「食べ物がカラダの資本よ！野菜やフルーツを毎日たくさん採ろう！」
「無添加のものを食べなきゃ！のちのちカラダに悪影響がでてくるのよ…」
分かってます。分かってますが、ぶっちゃけ毎日たっぷり野菜採るのって超めんどくさくない？
無添加でお料理するのって大変じゃない？
無理ムリ、ズボラなわたしには絶対ムリよ。
そう思っていた生活にサヨナラできるアイテムがあるらしい。
SNSやテレビで話題になったパーソナルスムージーが届くサブスク「GREEN SPOON（グリーンスプーン）」をついにわたしも利用してみました。
ぶっちゃけまずいのもあった（！）
わたしが感じた本音をぶちまけていきたいと思います。
スムージー＆スープのサブスク「GREEN SPOON（グリーンスプーン）」ってなによ？
スムージーやスープって、、そういったSNS映えしそうな食べ物はあまり口にしないタイプのアラサー主婦です。
そんな人種でも野菜は採りたい。
美容と健康のためにも、衰え始めたこの身体に栄養を補給して差し上げたい。
「GREEN SPOON（グリーンスプーン）」を一言でいうと、無添加のパーソナルスムージー＆スープが自宅で気軽に食べられるサブスクです。
冷凍された野菜＆フルーツが小分けにされていて、スープならレンジでチン、スムージーならミキサーでウィーンっとやれば完成。
サクッとできるパーソナル診断というやつで、不足している栄養素に沿った商品を提案してくれるのです。
サブスクリプションなので定期購入が基本ですが、単品購入もOK。
- 毎月8個：7,200円
- 毎月12個：10,500円
- 毎月20個：16,800円
- 別途送料：680円～（北海道・沖縄は+α）
※8個以下の定期購入コースはありません。
※いつでも解約OK。極端な話、1回目を購入して気に入らなかったら速攻で解約もできます。
※価格は税別
- 単品4個：3,800円
- 単品8個：7,400円
- 別途送料：800円～（エリアによって異なります）
※4個以下の単品購入はできません。
※価格は税別
あら、あらら、、ちょっと高くない？
って思った方も多いはず。
そう、なかなかのお値段なのです。「Zip」とか「王様のブランチ」とか「VOGUE JAPAN」とか色んなメディアに紹介されていて人気者の「GREEN SPOON（グリーンスプーン）」。
フワちゃんとか元AKBのさっしーとかが飲んでるやつ。バズったやつ。
しかもとってもかわいいパッケージですが、なにせ価格が可愛くない。
今どき女子がこぞって注目しているのはお値段以上の魅力がある訳ですね。ほほう。
以下から人気のワケをご紹介してまります。
「GREEN SPOON（グリーンスプーン）」が人気なワケ
いろんなブロガーさんやインフルエンサーさんが拡散している情報なので今さら語る必要はないかも知れませんが、わたしだって語りたい。
オシャレ女子の真似したい。
というわけで「知ってるわ」って感じの方は、この項目はすっ飛ばしてもらってかまいません。
①オシャレで映える
なんでも映えバエの時代ですね。オシャレこそ正義です。
パッケージも可愛ければ、ゴロゴロ凍ってる野菜たちもかわいい。
なおかつ完成したスープやスムージーの色味もかわいい。
映え度は文句なしの満点です。
友達や恋人が泊まりに来たときに披露したらオシャレ感MAX。これだけでも買っておく価値あるってもんよ。
忙しい人はもちろん、料理がニガテな人にもおすすめできます。
②パーソナル診断で自分に必要な栄養素が分かる
外見がイイだけならここまで話題になっておりません。
「GREEN SPOON（グリーンスプーン）」ではパーソナル診断を通して、自分に不足している栄養素を導き出しておすすめのスムージーを提案してくれるのです。
ホームページ上で以下のような簡単な質問に答えるだけで…
あら不思議！わたしに不足している栄養を教えてくれました。
スムージーは25種類、スープは16種類の中から最適なものをピックアップしてくれる。親切。
アレルギーがある食品や、ニガテな食品を選択する項目もあるので安心なのでございます。
②無添加の食事が採れる
さらにすべての食品は「甘味料・保存料・着色料・香料・化学調味料を使用していない」ときた。
これは単なる映えバエのサブスクではなさそうですよ、お姉さん。もしくはお兄さん。ボーイズアンドガールズ。
自宅で料理を作ったとしても、ちょっとした調味料にうっかり添加物が入っているのはよくある話。
けっこう避けて通るのは難しい添加物くんを華麗にスルーしてくれるのが「GREEN SPOON（グリーンスプーン）」の素晴らしきところ。
③なによりラク
一番はココです。ラクに勝るものはない。
スープはチンっとするだけだし、スムージーはミキサーを洗う手間があるけどまあ食器洗いは普通に料理してもしなきゃだし。
「ミキサー洗うのって、けっこう手間じゃない？」って声も聞こえてきそうですが、野菜切って味付けしてうんぬんかんぬんやるよりはるかにお手軽です。
④定期購入で割引あり
サブスクを続けることでプレゼントがもらえたり、お得に買える割引もあります。
- 定期購入3回目：オリジナルスムージーボウル
- 4回目：サブスク5％OFF
- 5回目：サブスク5％OFF
- 6回目：オリジナルトート+サブスク5％OFF
- 7回目以降：サブスク10％OFF
7回目以降は10%OFFで買えるようになるので、消費税くらいはお得になります。
こんな感じのキュートな「スムージーノート」っていうのも付いてくるので、自分にあったレシピを記録してスムージー生活を楽しんじゃうのもアリです。
スープバージョンのレシピノートもあります。
実際に単品で買ってみた
とりあえずお試しってことで、定期購入よりは高くなってしまいましたが単品で4つ買ってみました。
計：5,039円（税込み）
パウチタイプのスープ×2・スムージー×2をお買い上げでぇす。
（オシャレ女子はカップで購入して、空き容器を鉢植えにしたりしてエンジョイしているらしいです。）
4個それぞれの味について、わたしの感想をご紹介してまいります。
スープ①abracadabra
「絨毯の上で撮んな」ってツッコミは聞こえなかったことにします。
- ミニトマト
- ブロッコリー
- 黄パプリカ
- シュレッドチーズ
- 合いびき肉
- 揚げなす
- ロマネスコ
- オニオンソテー
- ミックスビーンズ
チリコンカンというスープだそうです。初めて聞いたわ。
トマトベースのスープに、ピリッとくる唐辛子が効いてました。
これはとっても美味しかったです！豆やブロッコリーなど食感も楽しい。
そしてチーズが良いアクセントになってました。
わたしは辛い物が大好きなのでまったくもって苦には感じませんでしたが、辛さが苦手な人は注意。
スープ②Green Mermaid
- ブロッコリー
- アボカド
- ココナッツオイル
- しょうが
- サバ水煮
- 青唐辛子
- 揚げなす
- ズッキーニ
- 芽キャベツ
- オニオンソテー
スープ状のグリーンカレー。ハッキリ言ってまずい（爆）
サバと何かの味が混ざり合って、貝類のような味がしました。わたしニガテなんす…貝が。すんません。
ココナッツとオニオンの入り混じった風味もちょっと、、イマイチでした！すんません！
フォローしとくと、魚介類が好きな人なら好きかも！！
スムージー①Cheer up
- アスパラ
- マンゴー
- 輪切りレモン
- 黄パプリカ
- 玄米フレーク
- アガベシロップ
- ビーポーレン
レモンの酸っぱさとマンゴーの甘みが合わさった爽やかスムージーでした！
暑い時期とかでもサラッと飲めそうな美味しさ。
アスパラがブツ切りでゴロっと入っている姿を目にしたときにはどうなることかと思いましたが、ちゃんと美味しかったです。
冷たいままでも温めても美味しい。温かいほうが酸っぱさが和らいだ気がする。
長めにミキサーをかけておけば、繊維っぽさも残らなくていい感じ。
ついでにご紹介しておくと、わたしがスムージーのためだけに調達してきたミキサーが便利ですの。
容器ごとミキサーに取り付けられて一人分のスムージーを作るのにベスト。
フタもついていてそのまま保存＆持ち運びもOK。ストローも刺さっちゃう。
洗い物が少なくってズボラなわたしにぴったり。
気になる方はチェックしてみてください。
スムージー②Hug Me
- オレンジ
- さつまいも
- りんご
- ごぼうチップ
- ココナッツオイル
- カカオニブ
これも美味しい！
カカオニブがときどきコンニチハ！してきて、オシャレな味わいでした。
COOLとHOTで試してみたところ、温めたほうが20倍は美味しかった。（筆者比）
ごぼう風味がちょっと土臭い感じもするけど、まずくはないです。健康的なお味。
「GREEN SPOON（グリーンスプーン）」ぶっちゃけどう思った？
総評：美味しいやつは美味しい。（まずいやつはまずい）
全体的に感じたことは、やっぱ人工的な味付けが使われていないので素材そのまんまの味を楽しむって感じでしたね。
たしかにカラダに良さそうな気はしました。
たった4個食べただけじゃ体調などに変化は感じなかったものの、パッケージを開けるときのワクワクが楽しかったです。どんな味かしら♪みたいなね。
チョコエッグ食べるときみたいなサプライズ感ね。ご存じでしょうか、チョコエッグ。
わたしは今回すべて水で作りましたが、牛乳や豆乳で作るとまた味が変わって楽しめるようです。
そして、手軽に美味しく野菜を採れるのはやはりありがたい。
初回購入15%OFFのクーポンコード
購入すると全員に割引クーポンが配布され、紹介した側もされた側も15%OFFで利用できるみたいです。(1回のみ)
ほほう。上手いやり方ですねGreen Spoonさんよ。
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いっちょ試してみるか～と思った方はぜひ使ってみてください。
購入するときに、クーポンコードを入力する欄が出てくると思います。
注文画面の一番下、合計金額のあたりです。
ただしひとつのクーポンコードで利用できるのは月3人までらしいので、使えなかったらごめんなさい。来月またトライしてみるか、巷に溢れているおしゃれなイケイケボーイズ＆ガールズのブログとかSNSのコードで試してみてくださいな。
春の新作とかも出るよ
パーソナルスムージーならGREEN SPOON！
季節限定のフレーバーなども発売していくみたいですね。
桜のスムージーですって！美味しそう…。
手軽に野菜を採れるパーソナルスムージー＆スープを上手く活用して、究極にやる気がでないときもテンション上げて生きていきましょう。
以下の記事では「ズボラでもぬか漬けを自分で作れるぞ」っていうテーマで書いてます。
美味しく栄養補給できるって？オーガニックグラノーラを食べ比べてみた記事はこちら☟
ご興味があればぜひ。
